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Los hombros bien desarrollados son un elemento clave en la construcción de un físico impresionante. Si estás buscando mejorar tus hombros y aumentar tu masa muscular, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, te guiaré a través de los mejores 7 ejercicios para...
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En la búsqueda de un cuerpo fuerte y esculpido, es crucial no subestimar la importancia de trabajar en la parte superior del cuerpo. La rutina de espalda y hombro es esencial para lograr una figura bien proporcionada y aumentar la masa muscular. En este artículo, te...
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por ADMI2 | Oct 5, 2023 | Hombro, Rutina
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