Rutina de PIERNA modo bestia | Los mejores ejercicios

Rutina de PIERNA modo bestia | Los mejores ejercicios

Todos los ejercicios para un buen trabajo de piernas, ¡fuerza y potencia para tren inferior!¡Prepara tus piernas!  CURL FEMORAL TUMBADO El desarrollo de la fuerza en los isquiotibiales resultará muy indicado para equilibrar al potente cuádriceps. El curl femoral...
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