por Admin | Sep 15, 2018 | Curiosidades
Él es Ashab tamaev un chico de solo 17 años que se ha vuelto muy popular en las redes sociales especialmente en instagram @taamaaev con casi 1 millon de seguidores, ya a dado mucho de que hablar por sus vídeos y sus gustos exentricos. ¿Ya viste su cuello? claramente...
por Admin | Sep 10, 2018 | Curiosidades
Chriss Patt Muchas veces las estrellas de hollywood se ven obligadas a cambiar su aspecto físico para algún papel, este es el cambio que tuvo en 6 meses de ejercicio intenso, se ejercitaba 4 horas diarias y hacia gran variedad de ejercicios y deportes como correr,...
por Admin | Sep 10, 2018 | Consejos, Curiosidades, Nutrición
Porqué en éste mundo del fitness todos y sin excepción hemos caído en una de estas y sino es que tu eres el que la ha aplicado jaja y bueno… ¿Cual será la ganadora? 1.Jugos Detox: Los jugos detox se han popularizado en los últimos años como una forma de...
por Admin | Sep 10, 2018 | Curiosidades, Nutrición, Quema grasa, Suplementación
¿Quieres saber cómo lo puedes mejorar? Aquí te dejo algunas maneras y tips para hacerlo: Como primero y como ya hemos escuchado alguna vez, que mientras más rápido sea nuestro metabolismo, más calorías quemaremos durante el día y por ende más fácil será perder...
por Admin | Sep 4, 2018 | Consejos, Curiosidades
¿Te ha pasado alguna vez que desayunas lo que crees saludable, “light,sin azúcar, gluten free, etc”, después comes una comida digna de una ¨modelo de victorias secret¨, pero para las 5 de la tarde no aguantas y comienzas con papitas, chocolate, galletas, nieve,...
por Admin | Sep 3, 2018 | Consejos, Curiosidades, Quema grasa
Uno de los accesorios que vemos por todas partes en el gimnasio, son las fajas, bien sea aquellas que te hacen lucir más delgado (en el caso de las mujeres) o aquellas que son usadas indiferentemente del sexo para protegerse de lesiones(cargas pesadas) Dichas fajas...
