por ROSS | Abr 23, 2020 | Espalda, Pecho, Rutina
Que nada te detenga, sigue entrenando y manteniéndote en movimiento, aquí te dejaremos 5 ejercicios de entrenamiento para Pecho y Espalda que pueden hacer tanto hombres como mujeres . Sabemos que muchas veces NO es lo mismo que en el gimnasio; por el tipo de cargas y...
por ROSS | Abr 23, 2020 | Rutina
Que nada te detenga, sigue entrenando y manteniéndote en movimiento, aquí te dejaremos 5 ejercicios de entrenamiento para HOMBROS que pueden hacer tanto hombres y mujeres. Sabemos que muchas veces NO es lo mismo que en el gimnasio; por el tipo de cargas y así, pero...
por ROSS | Abr 23, 2020 | Hombro, Rutina
Que nada te detenga, sigue entrenando y manteniéndote en movimiento, aquí te dejaremos 5 ejercicios de entrenamiento para tus HOMBRO, TRÍCEPS Y ABS. Sabemos que muchas veces NO es lo mismo que en el gimnasio; por el tipo de cargas y así, pero oye sácale el mejor... por ROSS | Abr 22, 2020 | Rutina
Que nada te detenga, sigue entrenando y manteniéndote en movimiento, aquí te dejaremos 5 ejercicios de entrenamiento para pierna enfocada en glúteo y un poco de femoral. Sabemos que muchas veces NO es lo mismo que en el gimnasio; por el tipo de cargas y así, pero oye...
por ROSS | Abr 21, 2020 | Espalda, Pecho, Rutina
Que nada te detenga, sigue entrenando y manteniéndote en movimiento, aquí te dejaremos 5 ejercicios de entrenamiento para Pecho y Espalda. Sabemos que muchas veces NO es lo mismo que en el gimnasio; por el tipo de cargas y así, pero oye sácale el mejor provecho y dale...
