por Admin | Ago 5, 2021 | Curiosidades, diversión, Motivación
Hay veces que necesitamos un poco de motivación y con estas frases esperamos que te animes y des más del 100% de ti. 1.“La habilidad es lo que eres capaz de hacer. La motivación determina lo que haces. La actitud determina lo bien que lo haces.” Ver esta publicación... por ADMI2 | Dic 30, 2020 | Consejos, diversión
Tanto si eres de los que ha probado varios métodos y ejercicios para adelgazar o si apenas estás empezando a buscar una solución, este blog es para ti. Continúa leyendo para aprender una rutina de ejercicios para adelgazar que puedes practicar fácilmente,...
por Admin | Feb 15, 2019 | competición, diversión
?¿Qué es el sistema FST-7?FST-7 es un sistema de entrenamiento que desarrollé tras años de investigación y ensayo y error con muchos clientes. FST quiere decir “entrenamiento de estiramiento de la fascia” y el 7 se refiere a las 7 series que se realizan en el...
por Admin | Nov 17, 2018 | diversión
Cantar es muy bueno para la salud.Ayuda a las personas que les gusta a qué se sientan más seguras de sí mismas, libres, independientes. También, ayuda a ser más hábiles en otras cosas como; expresarse mejor delante de un público de personas, mantener una buena...
por Admin | Sep 22, 2018 | Curiosidades, diversión
A su corta edad ya esta dando mucho de que hablar, recientemente se hicieron virales algunos de sus vídeos que sube en instagram sorprendiendo a todo el mundo por la calidad y cantidad muscular que tiene, tanto así que a sido invitado a entrenar con otros famosos del...
