Chriss Patt

Muchas veces las estrellas de hollywood se ven obligadas a cambiar su aspecto físico para algún papel, este es el cambio que tuvo en 6 meses de ejercicio intenso, se ejercitaba 4 horas diarias y hacia gran variedad de ejercicios y deportes como correr, boxeo, etc.

Tom Hardy

Una historia de superación Tom hardy dejo su adicción a las drogas y el alcohol para centrarse en su carrera como actor, en la actualidad es de los actores mas cotizados en hollywod. Una vida saludable y ejercicio contantes es lo que le hace lucir un cuerpo atlético y fibrado.

Jonathan Williams

Ya no es el niñito adorable de Stuart little ahora pasa mucho tiempo en el gimnasio y llevando una vida saludable. Después de protagonizar la película infantil a los 6 años ya no tuvo papeles protagonicos y sus participaciones se llegan a ver más en la televisión.

Zac Effron

Siempre tuvo un cuerpo tonificado pero para su papel de Los vigilantes de la playa decidió ir un paso mas allá y aumentar su masa muscular, incluía entrenamientos tipo militar y una dieta muy estricta. Comenta que puede pasar semanas sin comer azucares.

Paul Rudd

Ser actor de Marvel es una gran exigencia.Empezó por eliminar su dieta de alcohol y comida chatarra «Nunca me había ejercitado tan duro, mi día era ejercicio y comer saludable» comento el actor.

Mario Casas

Después de haberlo visto con unos kilitos de mas(por orden del director de su ultima participación), mario se encerró en el gimnasio y logro grandes resultados.

JK Simmons

Su entrenado posteo esta foto y las redes se volvieron local el actor de 61 años dejo impactado a todo el mundo por su gran cambio para la película La Liga de la Justicia.

Jake Gyllenhaal

Para su papel en la Película Redencion tuvo que hacer un gran sacrificio ya que venia de bajar  de sus anterior papel, fueron 6 meses para lograr este cuerpo acompañada de 6 comidas al día y horas de entrenamiento.Llegaba hasta hacer 2000 abdominales diarias.